Q誰にでも踊れますか？

Aフラメンコは、年齢・性別・体形を問わず始められます。人それぞれの個性を活かして踊れる自由さが、フラメンコの大きな魅力の一つです。

Q服装や靴はどんなものが必要ですか？

A服装は動きやすいものであれば、お手持ちのもので結構です。できれば、身体のラインがよく出るもの(Tシャツやスパッツ等)を選んでください。

Qフラメンコには痩身効果がありますか？

A全身を引き締めバランスのとれたプロポーションになります。また、ひねる動きも多いためウエストラインにも効果があります。姿勢が良くなるので、立ち姿、歩き姿も美しくなります。

※ヨガのストレッチと呼吸法をレッスンに取り入れています。
ケガ予防だけでなく、美容と健康にも最適です。